Wissenswertes

Coaching bietet dir einen geschützten Raum, um innezuhalten, Klarheit zu gewinnen und ganz individuell im gemeinsamen Gespräch neue Wege für dich zu finden. Es geht nicht darum, dich zu optimieren – sondern darum, dich mit dem zu verbinden, was dir wirklich wichtig ist. Gemeinsam schauen wir, was du brauchst, um deinen Alltag erfüllter und selbstbestimmter zu gestalten.

Mein Coachingansatz ist der des werteorientierten Coachings. Im werteorientierten Coaching schauen wir nicht nur darauf, was du tust – sondern vor allem darauf, was dir wirklich wichtig ist.

Oft leben wir im Alltag nach Erwartungen von außen und verlieren dabei unsere eigenen Werte aus dem Blick. Im Coaching klären wir gemeinsam:

- Was treibt dich an?
- Was gibt dir Sinn und Energie?
- Welche Entscheidungen fühlen sich für dich stimmig an?

Aus diesen Erkenntnissen entwickeln wir konkrete Schritte, die zu deinem Leben und deiner Situation passen.

Das Ergebnis:
Du triffst Entscheidungen klarer und sicherer, weil sie auf deinen inneren Werten beruhen – nicht auf Druck oder Pflichten von außen. So entsteht ein Weg, der sich authentisch und erfüllend anfühlt.

Coaching ist immer dann hilfreich, wenn du spürst: So wie bisher möchte ich nicht weitermachen – aber wie es anders gehen kann, ist mir noch nicht klar.

Zum Beispiel wenn du:
- immer wieder an denselben Themen oder Konflikten hängenbleibst,
- dich gestresst und überfordert fühlst,
- vor wichtigen Entscheidungen stehst und Orientierung suchst,
- mehr Sinn und Erfüllung in deinem Alltag möchtest,
- oder einfach wieder mehr bei dir selbst ankommen willst.

Coaching gibt dir Raum, neue Perspektiven zu entdecken und deinen eigenen Weg bewusst zu gestalten.